Ceklist Obat Herbal yang Harus Ada Saat Pandemi

Bismillah,

 

Ceklist Obat yang Harus Ada Saat Pandemi.
Hola sahabat lendyagasshi.

Semoga semua sahabat lendyagasshi dalam lindungan Allah dan dijauhkan dari mara bahaya virus yang kini semakin mudah terjangkit, meski juga kabarnya, semakin cepat hilangnya. Tidak seperti virus Covid19 pada awal kehadirannya di muka bumi ini.

Semua orang tidak siap, semua orang panik dan berbagai macam opini yang muncul di masyarakat sehingga menggiring orang berlaku seenaknya sendiri, tanpa memikirkan orang lain. Berbagai info menyesatkan muncul di WAG, sosial media dan dari mulut ke mulut.

Hal ini justru memicu overthinking, menurunkan daya tahan tubuh sehingga membuat stres berlebihan. Aku sempat juga merasa psikosomatis. Serasa badan sakit semua dan langsung menyalahkan si virus yang merajalela ini. Tapi ternyata setelah aku amati polanya, aku hanya harus mengurangi interaksiku dengan sosial media.

Semakin sering mendapatkan informasi, seperti data berapa orang yang sakit atau berapa orang yang meninggal dalam satu harinya, semakin merasa diri ini kecil. Apalagi saat itu, anggota keluarga intiku juga ada yang mengalami sakit hingga ipar dan orangtua keluarga meninggal satu per-satu.

Ya Allah..
Ujian berat bagi kita semua. Setiap hari selain berdoa, aku membaca beberapa jurnal terkait menjaga kesehatan keluarga, terutama bagaimana virus ini bisa menginfeksi manusia karena pada dasarnya, virus ini adalah benda mati.

Setelah mempelajari dan melihat beberapa video mengenai penyebaran virus, karakternya dan cara mengatasinya, aku jadi selalu sedia beberapa hal ini ketika di rumah. Karena terbiasa dengan meminum yang herbal, aku dan keluarga sangat jarang sekali meminum obat kimiawi. Sehingga aku rutin restock beberapa obat herbal di rumah.

source : modaka technologies

Ceklist Obat Herbal yang Harus Ada di Rumah Saat Pandemi

Madu

Madu ini wajib diminum setiap hari di waktu pagi dan malam hari. Karena manfaat madu seperti yang sudah kita ketahui adalah sebagai anti-bakteri, anti-jamur dan anti-oksidan terbaik yang berasal dari perut hewan terbaik ciptaan Allah.

“Dan Tuhanmu mengilhamkan kepada lebah, “Buatlah sarang di gunung-gunung, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibikin manusia, kemudian makanlah dari segala (macam) buah-buahan lalu tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).” Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Allah) bagi orang yang berpikir.”

(QS. An-Nahl : 68-69)

Habbatussauda atau Biji Jintan Hitam

Aku sudah konsumsi habbats sejak sebelum pandemi. Bagiku yang sering lupa minum air mineral dan kerap mengalami sakit kepala, meminum habbatussauda adalah hal yang paling manjur yang aku rasakan selain beristirahat yang cukup, setelahnya.

Manfaat konsumsi habbatussauda bagi kesehatan adalah meningkatkan kekebalan tubuh, mengobati sakit kepala, sakit gigi, serta flu dan hidung tersumbat.

Namun yang perlu dipahami bahwa habbatussauda ini adalah obat herbal yang mungkin reaksi masing-masing tubuh tidak sama. Seperti Ibuku yang tidak bisa konsumsi habbats karena efeknya setelah konsumsi adalah kesulitan pipis.

Karena aku baik-baik saja, maka aku lanjutkan konsumsi sesuai dengan dosis yang tertera di kertas kontra-indikasi. Misalnya, kalau sedang tidak mengalami sakit, aku hanya minum 1 kapsul habbats di pagi hari. Sedangkan jika sedang ada keluhan atau dalam masa penyembuhan, maka konsumsi 2-3 kapsul sekali minum dalam sehari.

Sembari berdoa :

 لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ الْعَظِيْمُ الْحَلِيْمُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيْمِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ رَبُّ السَّماَوَاتِ، وَرَبُّ اْلأَرْضِ، وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيْمِ

 

Artinya:

"Tidak ada tuhan yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Yang Mahaagung lagi Maha Penyantun. Tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Rabb (Pemilik) 'Arsy yang agung. Tidak ada ilah yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Rabb langit dan juga Rabb bumi, serta Rabb pemilik 'Arsy yang mulia." 

(HR. Bukhari dan Muslim).

Qusthul Hindi

Pertama kali mencoba Qusthul Hindi agak pengar rasanya, karena aku minum dengan cara dilarutkan dalam air hangat 1/2-1 sendok teh Qusthul Hindi lalu diaduk dan biarkan sampai mengendap. Kemudian minum bagian atasnya, sedangkan endapannya bisa dibuang ketika selesai meminum air larutan Qusthul Hindi.

Bagi yang tidak suka dengan rasa pahit dan baunya yang pengar, mungkin ada baiknya memilih Qusthul Hindi dalam bentuk kapsul. Karena konsumsi Qusthul Hindi yang merupakan tanaman kayu berasal dari India ini bermanfaat sebagai anti-inflamasi, anti-mikroba, dan analgesik atau pereda nyeri yang kuat ketika sedang sakit. Nama ilmiah dari Qusthul Hindi adalah saussurea costus.

Namun, disadur dari buku JSR (Jurus Sehat Rasulullah) yang ditulis oleh dr. Zaidul Akbar, konsumsi Qusthul Hindi harus dibarengi dengan nutrisi yang baik, pola hidup sehat dan minum yang cukup sehari-hari, karena sifat dari Qusthul Hindi ini panas dan bisa menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan.

Setelah sedia ketiga obat herbal di atas, maka prokes yang selalu aku lakukan dengan ketat adalah menggunakan produk-produk dari Betadine. Karena produk dari Betadine tidak mengandung bahan berbahaya seperti 

Steroid free
Drug free
Preservative free

Mengenal Produk BETADINE®

BETADINE® adalah produk antiseptik yang terpercaya dan digunakan oleh tenaga kesehatan di seluruh dunia selama lebih dari 50 tahun untuk mencegah dan mengobati infeksi. Betadine sendiri bukan obat, melainkan anti-mikroba dengan bahan aktif Povidone – Iodine (PVPI) yang efektif mengatasi kuman dan mampu mengendalikan penyebaran infeksi topikal bagi penggunanya.

Lebih mudahnya, Betadine adalah produk pencegahan mengatasi infeksi yang sangat direkomendasikan digunakan setiap hari atau setiap dibutuhkan. BETADINE® memiliki empat kategori produk, yakni 

Wound Care (Produk Penanganan Luka)

URTI Care (Produk untuk Mulut, Hidung dan Tenggorokan)

Feminine Care (Produk untuk Area Kewanitaan)

Protective Care (Produk untuk Membersihkan Tubuh)

 

URTI Care

Untuk mencegah penularan virus Covid, biasakan untuk menjaga prokes dengan ketat. Dari mulai membiasakan menjaga kebersihan badan hingga rongga mulut, hidung dan tenggorokan. Dengan produk URTI Care dari BETADINE® maka sahabat lendyagasshi akan membunuh kuman yang mungkin saja masuk saat berada di ruang publik.

Meski dirumahaja, penting untuk tetap menjaga kebersihan rongga mulut, hidung dan tenggorokan menggunakan ke 4 produk andalan, yakni :

 

BETADINE® Mouthwash & Gargle

Antiseptik rongga mulut dengan Povidone-Iodine 1% untuk mengatasi:
Bau Mulut
Sariawan
Sakit Tenggorokan
Gusi Bengkak
Napas Tak Segar

 

 

BETADINE® Cold Defence Nasal Spray

Semprotan rongga hidung dengan kandungan alami Carragelose™ (Iota – Carageenan) untuk dewasa dan anak usia 1 tahun ke atas. Manfaat Cold Defence Nasal Spray:

Mengurangi tingkat keparahan pilek dan flu
Terbukti secara klinis membantu mengurangi durasi gejala pilek dan flu hingga 2 hari
Alami, Preservatives Free, Steroid Free, Drug Free
Dapat digunakan oleh anak – anak


Petunjuk Penggunaan:

Untuk anak usia 1 tahun ke atas: 2-3 semprotan pada setiap lubang hidung 3x sehari

Untuk dewasa: 3 semprotan pada setiap lubang hidung 3x sehari

 

 

BETADINE® Throat Spray

Antiseptik rongga mulut dan tenggorokan dalam kemasan spray dengan kandungan Povidone-Iodine 0.45% yang berfungsi untuk mengatasi

Sakit tenggorokan
Sariawan
Gusi bengkak
Bau mulut dan Napas tak segar

BETADINE® Lozenges

Tablet hisap dengan kandungan antiseptik yang dapat membantu melegakan tenggorokan.

Video Cara Menjaga Kebersihan Rongga Hidung & Mulut

Jadi tenang kan...kalau sudah stok produk URTI Care dari BETADINE®. Karena suami masih tetap WFO ketika masa pandemi, maka ikhtiar diperketat selain telah vaksin 2x dan booster kemudian menjaga prokes dan tidak lupa selalu sedia produk URTI Care dari BETADINE®.

Bagaimana dengan sahabat lendyagasshi?
Adakah yang selalu sedia obat herbal dan produk Betadine di rumah?

 

Stay healthy yaa...sahabat.

With love,